أعلن معنا
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
23 فبراير 2025
1446/8/24
مباشر
بحث متقدم
أعلن معنا
الأرشيف
ابحث
الصفحة الرئسية
المترشحون
المزيد
الصفحة الرئسية
المترشحون
بحث متقدم
طقس البحرين
نتائج البحث
ابحث من جديد
1 - 20 من 35 نتيجة عن "دقيق الشوفان"
دقيق الشوفان كلمة السر للحصول على شوكولاتة أفضل قليلة السكر!
أجريت تجارب تذوق فيها المشاركون عينات مخفضة بنسبة 25% رغم من أنه من غير المحتمل أبدًا اعتبار الشوكولاتة طعامًا صحيًا بشكل عام، فإنه سيكون من الجيد أن يكون هناك على الأقل نسخة منخفضة السكر منها بنفس مذاق الشوكولاتة الحقيقية.بحسب ما نشره ...
الأحد 25 / 02 / 2024
نظام غذائي قد يغنيك عن أدوية الكوليسترول
الحرةيستخدم كثير من المرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، عقار "ستاتين" الذي أثبت فعاليته، إلا أن له آثار جانبية يرغب كثيرون في تجنبها، تشمل آلام العضلات ومشاكل الكبد، واحتمال الإصابة بمرض السكري. واستعرضت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، نظاما ...
الأربعاء 24 / 01 / 2024
صحة
في وجبة الإفطار.. ماذا يأكل أطباء السرطان وماذا "يتجنبون" تماما؟
الحرةقد يكون لاختيار ما ستأكله على الإفطار عواقب على بقية يومك، وعلى صحتك العامة، بما في ذلك خطر الإصابة بأمراض خطيرة، ولهذا ينصح الأطباء بالعديد من الأطعمة التي تساهم في تحسن صحة القلب، كما أنها يمكن أن تساعد أيضا في ...
الأحد 27 / 08 / 2023
صحة
10 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
العربية.نتيمكن أن تساعد عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي على تأثير كبير في خفض ضغط الدم المرتفع، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع NOCA الصادر عن المجلس الوطني الأميركي للشيخوخة.فالحد من تناول الملح مفيد في خفض ضغط الدم، ولكنه ...
السبت 05 / 08 / 2023
دراسة: خطوات بسيطة للتخلص من إدمان السكر
إرم نيوزيصعب التخلص من السكر بشكل كلي، لذلك ينصح بالبدء بخطوات بسيطة، وفق ما أكدت أخصائية التغذية في مدينة فالكنزي الألمانية، أنطونيا ستال. ومع ذلك، فإن فكرة الاستغناء عن السكر المكرر تبقى أصعب من مجرد التخلص من الحلوى، لأن السكر يضاف ...
الأحد 04 / 06 / 2023
صحة
نوع محدد من التوابل.. يحافظ على عقلك ويحسن مزاجك
سكاي نيوز عربيةإحدى الخطوات الأولى التي يجب عليك اتخاذها إذا كنت ترغب في الحفاظ على دماغك متقدا ومزاجك عاليا هي إعطاء الأولوية لنظام غذائي صحي يشتمل على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها. وعلى الرغم من أن ضمان حصولك على ما يكفي ...
الثلاثاء 07 / 02 / 2023
التوابل
صابون من حليب الأم.. سيدة سورية في أيرلندا تبتكر منتجاً فريداً من نوعه لعلاج مشاكل البشرة
تلفزيون سورية تتبرع سيدة سورية صاحبة مشروع تجاري بما يعادل 15% من أرباح مبيعاتها من صابون حليب الأمهات الذي أصبحت تنتجه أخيراً لصالح الجمعيات الخيرية التي تعنى بأمور المشردين، وهدفها من كل ذلك هو التعبير عن شكرها لأيرلندا التي "منحتها الحياة ...
الجمعة 03 / 02 / 2023
10 أغذية صديقة للقولون
* غذاء ودواء- القرفة- زيت الزيتون- الزبادي- البذور- المكسرات- البرتقال- الموز- دقيق الشوفان- سمك السالمون- اللبن الرائب
الأحد 22 / 01 / 2023
لنظام غذائي صحي.. قائمة بالأطعمة الغنية بـ"الأوميغا 6"
تعد أحماض أوميغا 6 الدهنية مكونا رئيسيا في أي نظام غذائي صحي، وتوجد في العديد من الأطعمة المغذية مثل المكسرات والبذور والزيوت النباتية.ويعتبر الحصول على هذه الدهون مهما لدعم الصحة العامة، لكونها تساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية الضارة ورفع ...
السبت 31 / 12 / 2022
منها الآيس كريم.. أطعمة ينصح بها الأطباء لعلاج التهاب الحلق
يعد الغذاء علاجا جيدا لالتهاب الحلق، حيث يُنصح بتناول الكثير من الفيتامينات والمعادن التي ستساعدك على محاربة العدوى، بحسب سينثيا لي، أخصائية الطب الباطني ومؤلفة كتاب "Brave New Medicine".وينصح الأطباء بتجربة بعض الأطعمة، وعلى رأسها "الآيس كريم" للشعور بتحسن وتقوية ...
الأربعاء 14 / 12 / 2022
5 أغذية لمكافحة لدغات البعوض
دقيق الشوفانيمكن أن يخفف دقيق الشوفان من الحكة والتورم لاحتوائه على مركبات خاصة لها خصائص مضادة للتهيج.اصنع عجينة من دقيق الشوفان عن طريق خلط كميات متساوية من دقيق الشوفان والماء في وعاء حتى تحصل على مادة تشبه الحبيبات، وضع القليل ...
الجمعة 02 / 12 / 2022
5 أطعمة ينصح خبراء التغذية بـ"قطعها تماما"
بين مطاعم الوجبات السريعة ومحلات البقالة ومتاجر الحلويات، قد يكون من الصعب تجنب تناول الأطعمة غير الصحية، وبالرغم من أن البعض يعتقدون أن الإقبال على هذه الأطعمة باعتدال لا يضر الجسم، فإن خبراء التغذية ينصحون بالابتعاد عن بعضها بشكل تام.ويؤكد ...
الأحد 25 / 09 / 2022
اتباع نظام غذائي سليم يساعد في الحصول على أظافر صحية
يمكن العناية بالأظافر الخشنة والمتشققة بواسطة حمام زيت الزيتون أو زيت اللوز، حيث يعملان على منح الأظافر ملمسا ناعما كالحرير.وقالت بوابة الجمال الألمانية "هاوت.دي"، إنه غالباً ما يتسبب الإجهاد الشديد للأظافر في جفافها؛ لذا ينبغي على مَن يستخدم الماء والمنظفات ...
الجمعة 16 / 09 / 2022
للشعور بالشبع وفقدان الوزن.. 5 أغذية أساسية
سكاي نيوز عربيةيسعى الكثير من الأشخاص لخسارة الوزن، إلا أنهم قد يستسلمون أمام مغريات الطعام، دون أن يدركوا أن هناك بعض الأطعمة التي تساعدهم على إنقاص أوزانهم.وهناك 5 أطعمة مليئة بالألياف والبروتين ومضادات الأكسدة والفيتامينات، تساعد على الشعور بالشبع وإنقاص ...
الأربعاء 31 / 08 / 2022
لصحة الكبد.. أغذية ومشروبات لها مفعول السحر
قد لا تدرك العمل الجبار الذي يقوم به الكبد، فهو يتعامل مع كل شيء تقريبا، من إزالة السموم إلى تسهيل عملية الهضم وتحزين الفيتامينات المهمة للجسم.ويعمل الكبد كثيرا لكي يعتني بذاته، فهو واحد من الأعضاء القليلة في الجسم التي تجدد ...
الثلاثاء 23 / 08 / 2022
كيف تتخلص من حب الشباب؟
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة حب الشباب فهي ليست حكراً على المراهقين، بل قد يظهر حب الشباب لمختلف الأشخاص باختلاف أعمارهم، فهي تعد من المشكلات الجلدية الشائعة والتي تتسبب في ظهور البثور على البشرة، سواء على الوجه أو الجسم.يتم ...
الخميس 18 / 08 / 2022
أريج السعد: خبز الكتان من أنواع الخبز الصحي
أوضحت أخصائية التغذية العلاجية أريج السعد أنه توجد في الأسواق أصناف متنوعة من الخبز لنتعرف على 4 أنواع الخبز الصحي والمتوفرة في الأسواق، وهي 100% قمح كامل، حيث تحافظ حبة القمح على مكوناتها الأساسية من بذور، سويداء ونخالة والنخالة هي ...
الجمعة 05 / 08 / 2022
"رمضاننا" غير بخيارات صحية
زهراء المحافظةخلال شهر رمضان المبارك يكثر تناول الحلويات والأطباق الشعبية سواء في تحضيرات المنزل للإفطار أو ضيافة الأهل والأصدقاء. وأغلب مكونات هذه الحلويات تعتمد على الدقيق والزيوت والسكريات.. لا بأس بتناول الحلويات ولكن لنجعلها ذات قيمة غذائية، ولنتناولها باعتدال لتجنب ...
الأحد 17 / 04 / 2022
رمضاننا
رمضان
الغبقات الرمضانية
القرقاعون
هذه أفضل 5 خيارات لفطور صحي يقضي على الكرش
يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الدهون الحشوية إلى عدد من المشاكل الصحية بسبب مكان وجودها على الجسم، فإذا كان الشخص لديه الكثير من الدهون الحشوية (المعروفة أيضًا باسم دهون البطن أو الكرش)، وهي نوع من الدهون الموجودة حول الأعضاء ...
الأحد 20 / 02 / 2022
فقدان الوزن الطبيعي بماء الشوفان: حقيقة أم خيال؟
قليل من الأطعمة صحية مثل دقيق الشوفان، في الواقع، تخبرنا الدراسات التي أجريت على هذه الحبوب أنها تعمل كنوع من منظم التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد في العناية بالقلب والأمعاء، ناهيك عن أنه حليف جيد لفقدان الوزن، ...
السبت 19 / 02 / 2022
ماء الشوفان
فقدان الوزن
دقيق الشوفان
step to health
إدارة الغذاء والدواء الأميركية
الشوفان
1
2
التالي >